Cứ đi đi! Có một vài điều tốt cho đầu và cơ thể của bạn như chạm vào. Đi bộ nhanh đã chứng minh hiệu quả về cả sức khỏe và tâm trạng.
Go10 là một công cụ đơn giản cho những người cần cắt tỉa nhiều hơn và muốn có sự giúp đỡ. Nó giúp thiết lập mục tiêu và theo dõi sự phát triển. Nếu bạn là một chút năng động từ trước, nó sẽ đủ tốt và dễ nhất để có được. Go10 ghi lại số phút bạn đi - cho bạn thêm điểm khi bạn đi với tốc độ lành mạnh.
Tổng cục Y tế đã phát triển và chịu trách nhiệm về ứng dụng này.